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文汇书单|阅读西方五本
时间:2019-11-08 10:56:19   来源:匿名   

读五本西方书籍

愉快的阅读,女性

"她说:一个引发草原大火的性侵犯故事"

她说:打破这些性障碍

jodikantor,megantwohey

penguinpress

(2019年9月版)

多年来,许多记者试图报道哈维温斯坦对女性性侵犯的真相。关于他非法行为的谣言已经流传很久了。然而,当乔迪·坎特和梅根·图伊在2017年开始为《纽约时报》调查这位著名的好莱坞制片人时,他的名字仍然是权力的同义词。经过数月的秘密采访,目标包括一线女演员、瓦尔斯塔姆的前雇员和其他信息来源。许多令人不安和长期隐藏的指控逐渐浮出水面,一个庞大的秘密资金和保密协议网络被揭露出来。随着乔迪·坎特和梅根·图伊突破性的报道技巧,这些用来掩盖性侵犯丑闻的安排终于曝光了。然而,过去成功逃脱法律制裁的瓦尔斯塔姆(Varnstam)现在自然不会受到束缚——他已经聘请了一个由律师、私人调查员和其他盟友组成的高端团队来共同阻挠调查。

然而,随着初次报告于2017年10月5日发布,乔迪·坎特和梅根·图伊在那之后并没有期待任何事情。几天之内,潘多拉的性侵犯丑闻盒子打开了。

坎特和图伊的专业调查报告《她说》读起来像一部迷人的真实犯罪作品。书中的证据揭示了一个大家都熟悉的主题:法律体系应该在保持某些盲点的同时保持平衡。在这样一种机制下,有一天案件可能会曝光,但现实往往无法得到它想要的东西。坎特和图伊(以及他们身后的编辑、律师和事实检查员组成的庞大团队)不仅揭露了瓦尔斯塔姆一案,还揭露了长期以来庇护他的制度,这往往是以牺牲其他许多人为代价的。

《纽约时报》记者、普利策奖获得者乔迪·坎特(Jody Canter)追踪了奥巴马夫妇和米歇尔转变为美国总统和第一夫人的过程,并出版了《奥巴马夫妇》一书。《纽约时报》的调查记者梅根·图伊(Megan Tui)也为路透社、《芝加哥论坛报》和《密尔沃基哨兵报》撰写调查报告,赢得了众多国家新闻奖项。(知道否)

愉快的阅读和教育

关键年份:大学如何建立或摧毁我们

他们最喜欢:howcollegemakesorbreaksus

paultough

houghtonmifflinharcourt

(2019年9月版)

畅销书《儿童如何成功》的作者保罗·豆腐(Paul豆腐)最近出版了他的新书《关键的岁月:大学如何制造或毁灭我们》,这是一部改变思维、探索美国高等教育的杰作。

上大学仍然有意义吗?这个系统只是用来保护那些特权阶层而忽略其他人吗?今天的大学教育能为寻求阶级过渡的年轻美国人提供真正的机会吗?

《关键的几年:大学如何建立或摧毁我们》讲述了一个学生带着希望、快乐和沮丧,努力在申请过程中找到自己的路,进入大学学习的故事。借助新的研究,这本书揭示了近几十年来高等教育模式的变化,以及高等教育系统如何运作以及为谁运作的真相。作者介绍了真正使高等教育获得成功的人:招生官员正试图平衡班级和预算,越来越多的证据表明大学董事会成员正争先恐后地为sat辩护,因为它有益于富人。研究者们正在试图解开大学生逻辑思维能力的谜团。教育者们正试图把潜在的辍学者变成成功的毕业生。

作者保罗·托夫凭借敏锐的洞察力、幽默感和激情,带领读者经历了从常春藤联盟研讨室到社区学院焊接车间、从大型公共旗舰大学到小型实验(空间租赁)店面学院的教育状况。无论你是决定上大学还是仅仅关心美国对社会流动性的承诺,这本书都会改变你对高等教育和国家本身的看法。

加拿大裔美国作家保罗·托维(Paul Tove)有《帮助儿童成功》和《儿童如何成功:勇气、好奇心和性格中隐藏的力量》等代表作。后者在《纽约时报》畅销书排行榜上已有一年多的时间,并已被翻译成28种语言出版。保罗·豆腐还写道:“不惜一切代价:杰弗里·加拿大寻求改变哈莱姆区和美国”。(宋玲)

杜悦医学

预期寿命:为什么我们会变老——为什么我们不必变老

寿命:为什么变弱——和变弱

davida.sinclairphd博士,matthewd.laplante

中庭

(2019年9月版)

国际知名哈佛医学院科学家、时代杂志最有影响力的人物之一大卫·安德鲁斯·辛克莱博士推出了他的新书《生活:为什么我们要变老——为什么我们不必变老》。

衰老似乎是不可避免的事实。但是,如果我们长期以来被教导的老龄化概念是错误的呢?如果我们能选择生命的长度呢?辛克莱博士在这项开创性的工作中揭示了一个关于我们衰老原因的大胆的新理论:“衰老是一种疾病,这种疾病是可以治愈的。”

这项令人大开眼界的前沿工作揭示了来自哈佛医学院辛克莱博士实验室的许多令人难以置信的研究突破——我们如何才能延缓甚至逆转衰老。关键在于激活新发现的活力基因,一个古老基因的生存循环——这既是我们衰老的原因,也是逆转衰老的关键。最近的基因重组实验证明,在不久的将来,我们不仅会感到年轻,而且实际上也会变得年轻。在这本书里,辛克莱博士向读者介绍了科学发现的过程,揭示了新技术和简单生活方式的改变——例如间歇禁食、低温暴露、适当强度的锻炼和少吃肉——可以帮助我们活得更年轻、更健康、更长寿。

澳大利亚生物学家大卫·安德鲁·辛克莱(David Andrew Sinclair)主要研究如何有效延长人类寿命和治疗老年病。自1999年以来,他一直是哈佛医学院遗传学系的终身教授。辛克莱被《时代》杂志提名为“世界上最有影响力的100人之一”和“健康领域最有影响力的50人”。马修·拉普兰特是犹他州立大学新闻写作副教授。他曾是美国海军情报专家和中东战争记者,现在住在盐湖城。(高山)

愉快阅读与心理学

感受心灵:释放情感的能量

允许感受:释放情感的力量来帮助我们的孩子、我们自己和社会繁荣

marcbrackett

青瓷书籍

(2019年9月版)

我们会遇到一些人,他们对自己很严格,不去想他们喜欢什么,很少喜欢。每次他们想为自己买东西,他们似乎都有一双谴责他的眼睛,不应该对自己这么好。他们很少满足自己或他人。我们也知道有些人无条件地给予他人,总是善于观察他人的情绪,总是乐于满足他人的需求,但他们严重忽视自己,从不表达自己的声音,也从不期望他人满足自己。世界上有太多的孩子和成年人因为各种原因羞于释放他们的内心情感,但事实上没有必要以这种方式压抑自己。

马克·布雷克特(Mark Brackett)《感受心灵:释放情感的能量》一书的作者,耶鲁大学儿童研究中心教授,情商专家。在他25年的研究生涯中,他开发了一套能有效帮助儿童成长和提高生活质量的系统。关键是通过理解和有效控制我们的情绪来帮助我们的事业和生活获得成功。他的核心方法实际上是受他自己经历的启发。马克在童年早期也经历过心理创伤,他的叔叔是第一个发现马克心灵的人,他愿意耐心倾听,同情地理解马克的痛苦和屈辱。这让年轻的马克意识到,不管有多糟糕,他所经历的都是暂时的。他并不孤单。他内心的恐惧、孤立和愤怒是正常的。最重要的是,他知道如何处理这些情绪。

在他长大后的几十年里,马克投入了大量的财力和精力对心理健康的决定性因素进行了深入的研究。他为孩子们(包括他们的父母、老师和学校)开发了一个叫做统治者的系统,帮助他们有效和快速地理解和控制情绪。今天,美国成千上万的学校采用了马克的统治者制度。事实证明,统治者制度可以减轻儿童的压力和焦虑,改善学校氛围,提高儿童的学业成绩。这本书总结了统治者制度的结果。每章的内容科学严谨,不乏热情和启迪。

心理健康已经成为孩子们过上幸福生活的一个越来越重要的话题。马克的人生目标是扭转他们的人生轨迹,答案就在这本书里。(张力军)

愉快的阅读,科学和技术

“数据极简主义:选择关注嘈杂世界中的生活”

数字极简主义:选择choosingafocusedlifeinanoisyworld

卡尔纽波特

文件夹

(2019年2月版)

进入大数据时代,无论是在工作中还是在生活中,我们经常面临许多无意义的决定,这些决定可以通过打开电脑或手机来解决,这些事情往往令人困惑和疯狂,但最终它们只是在浪费时间。我们也过于沉迷于那些看似重要但实际上肤浅到无法与朋友见面的事情,或者被不值得浪费时间的新闻分散注意力,这最终会影响手头的工作。随着科技的发展,到目前为止,我们可能需要一种新的生活哲学来控制我们的生活——Yobot称之为“数据极简主义”。

数据极简主义者就在我们身边。他们聊了很长时间,没有看手机。他们将完全沉浸在一本精彩的书、一件木制品或一次轻松的晨跑中。他们与朋友和家人相处得很好,但是他们不会有强迫症来记录他们所有的经历并把它们发给朋友。他们知道每天发生的新闻,但是他们不会让生活充满新闻和数据。他们不会感到被遗忘,因为他们知道什么活动能给他们带来意义和满足。

Yobot已经一个接一个地证明了在这个数据饱和的世界里,数据极简主义是多么必要。从硅谷的农民到程序员,Yobot总结了数据极简主义者的常见做法和心理动机。这本书告诉我们数据极简主义者如何重新审视他们与社交媒体的关系,重新发现线下世界的乐趣,并通过正常的孤独与他们的心灵重新联系。这本书还分享了将这些实践融入生活的方法,例如30天的数据分离过程,以帮助人们感受到更多的空间和对自己的控制。

技术本身不是好的或坏的,关键在于如何使用技术来支持你的目标和价值观,而不是被技术所控制。(施哲)

本版特约编辑:黄玉宁

作者:乔迪·坎特和梅根·图伊等。编辑:朱子芬,责任编辑:张宇

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